La créativité au service des entreprises

Art-thérapie, bain sonore et outils créatifs pour le bien-être au travail

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Depuis plusieurs années, le bien-être en entreprise est devenu un véritable levier d'engagement et de performance.
Les salariés recherchent aujourd’hui un environnement professionnel qui prend soin d’eux, qui stimule leur créativité, et qui favorise une ambiance saine et positive.

L’art-thérapie, le bain sonore et les outils créatifs s’inscrivent parfaitement dans cette dynamique.
Ils apportent une approche originale, humaine et thérapeutique pour nourrir la cohésion d’équipe, réduire le stress et prévenir l’épuisement professionnel.

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Pourquoi intégrer l’art-thérapie en entreprise ?

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Voici les principaux bénéfices constatés dans les structures ayant intégré ces pratiques :

• Prévention des risques psychosociaux

• Réduction du stress

• Limitation de l’absentéisme

• Amélioration de la qualité de vie au travail

• Développement de la motivation, de l’estime et de la créativité

• Renforcement de la communication et de la cohésion d’équipe

• Création de liens entre collaborateurs, hors hiérarchie

💡 Un collaborateur épanoui est un collaborateur impliqué !

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Mes prestations pour les entreprises

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🌿 Art-thérapie – Mieux-être au travail

• 8 séances hebdomadaires de 2h

• 6 personnes maximum pour un suivi de qualité

• Tout le matériel est fourni

• Aucun prérequis ni talent artistique nécessaire

Objectifs :

• Réduire le stress

• Favoriser la déconnexion et la concentration

• Stimuler la créativité

• Améliorer la communication non verbale

• Prévenir le burn-out

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🔔 Bain sonore – Lâcher-prise et reconnexion

• 4 séances de 1h30

• De 6 à 16 participants

• Tout le matériel fourni

• Aucune compétence requise

Objectifs :

• Apaiser le mental et relâcher les tensions

• Offrir une bulle de déconnexion

• Reconnecter les collaborateurs à eux-mêmes

• Accompagner la politique RSE de l’entreprise

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🧠 L’art-thérapie, outil de prévention du burn-out

Le burn-out (épuisement professionnel) est une réaction prolongée au stress chronique.
Il se manifeste par une fatigue émotionnelle, un désengagement et une baisse des performances.

L’art-thérapie est un outil de prévention efficace, car elle :

• Offre un espace de détente et de ressourcement

• Aide à reconnaître et exprimer ses émotions

• Favorise la motivation et l’écoute de soi

• Permet de relâcher les tensions accumulées

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Pour qui ?

Ces prestations s’adressent à tous les salariés, quels que soient leur fonction ou leur niveau de stress.

Idéal pour :

• Les collaborateurs en surcharge mentale

• Les équipes en recherche de cohésion

• Les services RH engagés dans une démarche de prévention

• Les entreprises souhaitant intégrer des actions RSE concrètes

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Et si on collaborait ?

Je vous propose un premier échange pour vous présenter les différentes options et adapter une offre sur-mesure à votre structure.
👉 Ateliers ponctuels, programme annuel, événement interne ou semaine QVT : tout est possible !